我學會了游泳_小學單元作文400字
在我們平凡的日常里，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編收集整理的我學會了游泳_小學單元作文400字，僅供參考，歡迎大家閱讀。
我學會了游泳_小學單元作文400字1
暑假里有一天，爸爸到我去四十三中的游泳館學游泳。只是我第一次游泳，我興奮極了！
到了游泳池，只見池水清澈見底，老師先往自己身上潑點水，然后跳入池中。我也想往池里跳，可是又有點害怕。老師在池中向我潑水，清涼的水打在我身上，不由得打了個寒顫，趕緊往后退。老師大聲說：“別怕，跳下來吧！”說完，伸出雙手準備接我。看見小伙伴們游得那么歡快，我就不顧一切一閉眼，猛地跳入了水中。
浮在清涼淺藍的水中我身子輕了許多。老師叫我趴在水中游。我不敢。老師把我抱起來放在水中。啊！我浮在水面了。老師先教我用腳打水，又叫我蹬腿，我游得可歡了。
老師說：“放開浮板，手和腳配合起來游。”我放放開了浮板，呀！身子直往下沉，心一慌，手亂打，腳亂蹬。嘿！居然浮起來了，只是抬不起頭來。老師趕快俯臥站起來問我：“喝水沒有？”“喝了一點，沒關系。”我說。
老師說：“要學會游泳，難免要喝幾口水，不要怕，像剛才那樣，手腳一齊打水。開始打幾下就要站起來，后來就能打十幾次，而且還能“爬”幾米遠，只是頭還是抬不起來，有時嗆口水，但是我不怕了，越有越有勁。
下課了，該離池了，我游得正歡，真不想出來，看到小伙伴們紛紛離池，我才戀戀不舍地離開那淺藍的池水。
今天是我最快樂的一天，因為我學會了游泳。
我學會了游泳_小學單元作文400字2
小時候，我很怕水見到大哥哥大姐姐們在水里自由自在地游來游去，讓我羨慕不已。為了讓我擺脫旱鴨子這個稱號，在去年暑假，媽媽給我報名了一個游泳培訓班，讓我學會了游泳。
剛開始的時候，教練讓我們沉到水下憋氣，因為我很怕水，所以不敢沉到水中。有一次，教練讓我們一個個來做這個動作讓他檢查，輪到我了，我就只把嘴沉進水里，教練見了，什么也沒說。休息時間到了，我也和其他人爬到了游泳池的邊上，準備休息。突然，我不知道被什么東西舉了起來，當我準備叫救命時，拿個東西就把我舉到空中，重重地砸到了水里，我就成了落湯雞，喝了好幾口水。原來是教練在懲罰我。在隨后的幾天里，我很快就學會了蛙泳的動作，已經可以游五十米了。但還老是溺水。到了最后一次上課，我不想學游泳了，躲在房間，不讓爸媽看見我。但媽媽早料到我會躲在這里了，對我說：毛毛，這是最后一節課了，去上課吧！乖，你是最棒的！聽了媽媽的話，乖乖地和媽媽一起去上課，最后一節課，我出色地完成了任務。我終于學會游泳了！
果真靈驗了那句話，世上無難事，只要肯登攀。現在，我已經充分地掌握了蛙泳的動作，可以像小魚一樣在水里游來游去了，我一定會認真鍛煉，增強體質，不辜負爸爸媽媽對我的期望！
我學會了游泳_小學單元作文400字3
記得一年級放暑假時，我讓爸爸教我游泳，因為我覺得如果學會游泳就能掌握一項自救本領，所以爸爸帶我去了南華水上樂園學習游泳。
我和爸爸來到水池邊，邊上的牌子上寫著：池水深1.2米，我想：我已經有1.3米了，水都沒我高，下水一定沒問題。可一到下水時，我就害怕了。爸爸說：“不用害怕，我會扶著你的。”我晃了晃身子，但身體根本不聽使喚，爸爸說：“游泳時手要向后撥水，學會調整呼吸，不要緊張。”我按照爸爸說的話游了起來，游了半天，我還是沒有學會，還嗆了好幾口水。我打算放棄不學了，可爸爸語重心長地說：“做事不能半途而廢，這樣你永遠都不會游泳！”我想了想，鼓起勇氣，又跟著爸爸的指令學了起來，雖然還會嗆水，也沒有學會，可是我沒有放棄。連續幾天，我都在水池里認真練習，我努力地調整姿勢，游啊游，游啊游，終于“功夫不負有心人”，我學會了游泳。我還向爸爸發起挑戰，結果肯定是爸爸贏，但爸爸說：“你已經很不錯了！”
我學會了一項本領，我很高興，我相信我會游得越來越好。
我學會了游泳_小學單元作文400字4
去年暑假，我非常想去學習游泳，爸爸媽媽給我報了個室內游泳培訓班。
首先，教練讓我練習憋氣，當我在岸上憋氣時，我感覺十分輕松。但是，當我剛接觸到水時，一絲刺骨的冰涼席卷了我的全身，水實在是太涼了。我心想：這水這么涼，在里面呆一會兒沒準就被凍僵了。我開始膽怯起來。這時，我注意到其他的小朋友在水里游得是那么開心、自在，我下定決心一定要學會游泳。于是，我跳進游泳池，開始練習憋氣，第一次我竟然就憋了半分鐘。游泳也不怎么難嘛。我心想。
接著，我開始練習蹬腿。教練把我托在水面上，我開始蹬腿，但是怎么蹬也游不遠。我又練習了很多次，就是游不遠。我心想：為什么就是蹬不遠呢？教練說：蹬的時候腿要發力，先往外蹬，再將腿并攏，這樣可以增加向前的力。我按照教練指導的方法練習。果然，我游得比之前遠多了。
后來，我開始練習換氣。教練給我綁上浮板，讓我浮在水面上，一邊蹬腿，一邊將頭浮出水面換氣。我看了教練的示范動作，照著做，但每次換氣時，身體總會往下沉。后來我按照教練說的嘗試放松身體，很自然地把頭露出來換氣，終于學會了換氣。
在我的努力下，我終于學會了游泳。到今天，學游泳的那些經歷，還歷歷在目呢！
我學會了游泳_小學單元作文400字5
我非常想要學游泳，整天吵著媽媽送我去學，于是媽媽禁不住我的軟磨硬泡，終于送我去報了游泳班。
剛開始，我學下水，沒想到游泳池的水實在太冷了，我根本不能在下面呆很長時間。老師讓我們把頭埋進水里學習憋氣，還沒憋一兩秒，我就受不了了，急著把頭冒出水面，因為我簡直沒法呼吸了！我心想：不學了，這么難，學也學不會的。本來想放棄，但看大家都在努力地學習，我心里有些愧疚，于是繼續把頭埋了下去。終于在我堅持不懈的練習下，我可以憋個10來秒了。
接下來我又開始練習在水上浮著，我小心翼翼地按著老師的話來做，老師一個個地檢查我們的動作是否標準。前面的小朋友都做得很好，一看到我這兒，老師就愁眉苦臉，說：“不行，全身放松，不要那么生硬。”經過老師耐心的指導，我終于學會了水上浮。
過了一會兒，老師再三給我們做了指導，就要開始真正游了，我就像一只小青蛙，后腿使勁蹬，可是還沒蹬幾下，就嗆了一大口水。后來，老師溫柔地帶著我，慢慢地，我可以一個人試著游了，老師和媽媽都向我投來肯定的目光。
我學會了游泳，雖然吃了不少苦，但我明白了做任何有困難的事情，只要努力，就可以成功。
我學會了游泳_小學單元作文400字6
今年一放暑假，爸爸就為我報了個游泳班，這可是我幾年的愿望啊，今年總算可以實現了！
剛來到游泳館，我看到已經有人在游泳了。看他們像一條條小魚在水里自由自在地游來游去，我心想：過不了幾天我也能像你們一樣了。可當教練讓我們下水適應一下時，我心里像揣著一只小兔子似的“怦怦怦”跳個不停，總感覺自己會被淹著，遲遲不敢下水。教練似乎看出了我的心思，拍拍我的肩膀說：“沒關系，相信自己，何況還有我這個教練在呢！”
聽了教練的話，我小心翼翼地下了水。教練先教我憋氣，接著讓我和一個小朋友比賽，看誰憋氣時間長。結果那個小朋友沒有憋幾秒鐘就不行了，我一下子憋了15秒。學會了憋氣，教練就教我學漂浮了，由于我學得很認真，漂浮我也是一下子就學會了。
第二天，教練又讓我練習漂浮。我想：昨天我就學會了，這能難住我嗎？誰知我剛做好漂浮動作，身體居然一沉，嚇得我嗆了好幾口水。我真想放棄，可是再一想，如果放棄了我就學不會游泳了，我一定要堅持！慢慢地，我能輕松地漂浮了。教練對我說：“你漂浮很好，現在可以學蛙泳了，蛙泳很簡單，只是在漂浮的基礎上加幾個手腳動作就好了。”果然，原來學蛙泳和憋氣一樣簡單。
12天的短期培訓班結束了，我很高興，因為我學會了游泳。游泳不僅讓我感受到了快樂，還讓我懂得了一個道理：在困難面前不要緊張，要勇敢，堅持到底就會勝利！
我學會了游泳_小學單元作文400字7
為了學游泳，我來到了游泳池。看見碧（bì）波粼（lín）粼的池水和在水中嬉（xī）戲的小朋友們，聽見大家快樂地拍擊（jī）水花的聲音，我恨不得一下子跳進水里，和他們一同玩耍（shuǎ）。
下水前，教練先教我們做準備活動，練習蛙（wā）泳的基本動作，我一邊認真地做著一邊想：怎么還不下水呀？水里才有趣呢。“可以下水了。”教練說道。可是來到泳池邊，看見深深的池水，我卻不敢跳下去了，只好靜靜地坐在岸（àn）上。教練看我遲遲不下水，便把我推了下去。
我一時慌了神，拼命掙扎（zhá），手腳亂打水花，把教練教的動作要領忘得干干凈凈，一張嘴，一下子連吞了好幾口水！我感覺身子一直往下沉，直到教練用竹竿（ɡān）把我拉上岸。我累得氣喘吁（xū）吁，心里難受極了：原來游泳這么難啊！
媽媽看出了我的心思，鼓勵我說：“你要克服對水的恐懼（kǒnɡ jù），戰勝自我。”我又向旁邊的小朋友們請教游泳的秘訣，他們教了我一些經驗。后來經過多次練習，我終于學會了游泳。
簡評：
習作完整地講述了自己學游泳的經過，條理清楚，特別是對自己學游泳時遇到的困難，從不敢下水，到被推下水后拼命掙扎的狼狽樣，描寫得十分細致，栩栩如生。
好詞句分享
碧波粼粼 嬉戲 拍擊 氣喘吁吁
我一時慌了神，拼命掙扎，手腳亂打水花，把教練教的動作要領忘得干干凈凈。
我學會了游泳_小學單元作文400字8
一天傍晚，小兔、小雞一起出去散步。當他們來到一個小池塘邊時，看到一條小魚正在池塘里游泳，是那樣自由自在，他們非常羨慕，也想變成一條魚。于是，兩人商量了一下，決定向小魚學習游泳。
第二天，陽光明媚，正是學游泳的好天氣，他們倆精心打扮了一番，帶上游泳圈，去拜師學藝，一路上他們興高采烈。想象在水里游泳的滋味。來到池塘邊，見到小魚，他們爭先恐后地說：“魚小姐，你教我們學游泳好嗎？”“當然可以！我非常樂意。”小魚回答到。
小魚先做示范給他們看，然后讓他們自己來，他們自以為要領掌握得非常熟練，可真下到水里，卻不由自主地向下沉，大喊救命。小魚只好把他們救上岸，這時的小兔嚇得臉都發青了，小雞也渾身發抖。這一切被青蛙伯伯看到了，他跳到一片荷葉上，對小魚說：“小兔、小雞本來就不擅長學游泳，小兔跑得快，小雞會打鳴，各有所長，不是很好嗎？干嘛非要讓他們學不適合他們的技術呢？”
這話也被小兔和小雞聽到了，他們明白了：自己就是自己，不要盲目地學習別人，要充分發揮自己的特長，讓自己變得更完美。
我學會了游泳_小學單元作文400字9
去年夏天，爸爸帶我到黃岡河教我學游泳。
那天當我們來到黃岡河畔，看到了許多人正在河里游泳，我羨慕極了，巴不得馬上就會游泳。當爸爸把救生圈放在水里，讓我鉆到圈里學游泳時，我的心就怕了。在水里，爸爸示范地教我怎樣用腳尖打水，用手劃水。我就這樣由爸爸托著身子在水里學“游泳”了。可身子總要沉下去，一不小心還得喝上幾口悶水，嗆得我很難受。經過幾次這樣的練習后，我開始放開救生圈學游泳了，但一不小心還會嗆上水。爸爸見狀，只叫我用腳使勁打水，用手劃水，可就不過來幫我。有一次我支持不住了，連喝了幾囗水，幸虧我爸爸快速用手扶住我的下巴，才不會沉下去。 學游泳真難，我真想不學了。
見我畏難了，爸爸總是說：“學任何事物，要知難而上，才能進步。”從此，一放學我便堅持到河里學游泳，學會了要怎樣讓手腳去協調身子在水里的變化，慢慢地從能游幾尺幾丈到能游到很遠的水面去。這也使我懂得了一個道理：做任何事情都要象學游泳一樣，不單自己要有信心不怕困難，而且要掌握好技巧，才能容易學會，才能做到熟能生巧。
我心想，長大了我要成為體育健兒，在將來的奧運會上奪得金牌，，為國爭光!
我學會了游泳_小學單元作文400字10
暑假開始啦！我在想：“暑假這么長，我應該學些什么東西呢？爸爸說：“你不用擔心，學校舉辦的夏令營我給你報名了游泳班，你就高興的去玩吧！”我興高采烈的說：“謝謝爸爸！”
過了三天，我來到了石門實驗小學，六年級七班，我認識了兩個老師，分別是楊老師和徐老師。接著第一天我來到游泳館，在老師的指導下，換了游泳衣，準備下水。我低著頭，鼓起勇氣邁出一只腳，即刻，冰冰涼涼的感覺包裹著我的腳，我想：“還挺舒服的。”于是，我逐漸的下水，這種感覺像冬天的小姑娘在水里吹風！后來，我漸漸的適應了水的溫度。老師教我們在水里走路，跟平時在地上走路有很大區別，然后老師教我們在水里吹泡泡，誰吹的最久，誰就最厲害，結果我吹了七秒鐘，我感覺很不可思議！
第二天，我們學習了蛙泳。老師說：“蛙泳有三個動作，首先，彎曲腳，然后彎著腳張開，最后，把腿伸直。”老師還說：“腳像這個樣子做兩次，抬頭呼吸一次。”
第三天，我們自己練習，我想呀想，想呀想，我試了一下，游呀游，我游了二十三米！老師歡天喜地說：“你很厲害哦！”
就這樣我練呀練，有一天，老師說：“你的腳，蹬出來以后，先讓他飄遠一點，做那個動作。而且你可以不用單腳蹬，可以用雙腳蹬膝蓋彎曲，雙腳用力往前蹬，就可以游得更遠了！”我按照老師的說法去做，結果游得更遠了！差一點點就撞墻了。
這個暑假我學會了游泳，我很開心。
我學會了游泳_小學單元作文400字11
暑假里，爸爸帶我去游泳。
來到游泳池邊，爸爸假裝嚴厲的說“好了，現在我是你的教練啦，你要聽我的話哦！”“知到了。”我爽快的回答到。“給你的游泳圈，先在淺水區學‘憋氣’吧。”我非常害怕，死活不敢把頭往水里鉆。爸爸說：“不要害怕，你帶上游泳眼鏡看看水中有什么漂亮的東西吧！”我很好奇，連忙戴上眼鏡把頭伸進水里，我看見其他人優美的泳姿，情不自禁的羨慕起來了。學會了“憋氣，”我很快又學會了蹬、漂。很明顯我的游泳速度也越來越快了。休息了一會后，爸爸說：“回家吧！下一次在學。”“好啊！”我答道。
過了兩天爸爸又帶我到水池邊來了，之后，學“換氣”是我覺的最困難的一個階段。爸爸說：“換氣時，腳要伸直，并攏，不能蹬。手劃開，吸一口氣，在繼續游。”可我總是在劃手的同時蹬了腳。手腳不配合，就學不會。又過了三天我終于學會了換氣，爸爸說：“你明天可以在深水區游泳了。”我非常高興！第2天我看到那1。6米的水池我就有一點害怕了，爸爸看穿了我的`心思，連忙把我推了進去，不一會我便像小魚一樣游了起來。
這個暑假里我最大的收獲貨是學會了游泳！！！
我學會了游泳_小學單元作文400字12
夏天，看到別人天天在游泳池里游來游去，自己挺羨慕。上個暑假，我開始了我的游泳之旅。
來到游泳池，“哇”，我大叫一聲，里面游泳的人可真多呀！真像大海里正在游來游去的歡快的小魚們。我換上游泳服，信心滿滿地跳進泳池。我的媽呀，里面的水可真涼啊！我又向前游了幾下，“咳咳”“咳咳”，我居然嗆水了，看來沒有人教還是不行啊。
我的教練是個很溫和的人。開始訓練了，教練讓我先上來，讓我把基本功練好了再下水去游。教練讓我趴在墊子上，手把手教我，不一會兒我就覺得學會了。可再一下水，我的手腳又像被施了魔法一樣，就是不聽我的話。我想：我一定要加油控制好你們倆。可他倆仍然不聽我的話，再加上教練東說一下，西說一下，我哇哇大哭起來。教練走過來安慰我說：“每個人在做一件事都會遇到困難，只要克服你就會成功！”
于是，我練了一圈又一圈，聽從教練的意見，時時練，天天練，終于有一天，我成功了。
教練說的那句話：每個人在做一件事都會遇到困難，只要克服你就會成功！這句話讓我一生受用。
我學會了游泳_小學單元作文400字13
一天，我和媽媽開開心心的來到了王邵臣爸爸負責的那個游泳館，準備學習游泳了。
教練帶領著我們做熱身運動，1、2、3、4、5、6、7、8……大概有十分鐘后教練就讓我們都套上游泳圈，然后一點一點的下水，適應了一會水溫后，教練又讓我們取下游泳圈，我想：難道一開始就要不帶游泳圈嗎？一會兒教練告訴我們要先練潛水，練潛水的時候就不能戴游泳圈，而是兩手把住面前水面上的橫杠。我第一次潛水的時候心里數著123共潛了五秒，第二次潛水潛了八秒，反正一次比一次潛的時間長，也就是一次比一次有進步。
大概練習潛水有半節課，教練說再套上泳圈開始練蛙游，我們來回游了好幾趟呢。
就這樣上了好幾節課，教練覺得我蛙泳差不多了，就把我送到了提高班開始學仰泳了，教練說肚子鼓起來，腳用力的踢，嘴吸氣，鼻子呼氣……
這次學游泳，我要非常感謝王邵臣爸爸，半個多月來，都是叔叔親自下水指導我的，并且明顯的非常照顧我和我們班同學，所以我們才學會的這么快。
告訴大家：溺水死亡是第一殺手。每個暑假都會聽到太多這樣的悲劇，所以希望大家都要學會游泳，防止溺水的發生。
我學會了游泳_小學單元作文400字14
童年是一首歌，唱出歡樂的樂章；童年是一艘船，載著我們走向成熟的彼岸；童年是一座高大雄偉的博物館，展出天真浪漫的作品；童年是一個故事，講著生動的片段。說到童年，我就想起了小時候七歲學游泳的時候了。
我來到綠城游泳館，換上泳裝、泳鏡和泳帽，開始學起了游泳。
本來學得很順利，可這次不得了，遇到了一只大大的攔路虎。
下課了，老師大聲宣布：“同學們，你們已經會游了，所以下節課要去深水區！”說完，搖搖擺擺地走了。我一聽到這句，目瞪口呆，眼睛都要瞪出來了。“什么！要去一點五米的深水區。”這句話深深印到了我的腦海里，讓我一直坐臥不安。
終于，這節課來了。我站在游泳池前瑟瑟發抖，我始終不能逃脫這命運嗎？我提心吊膽下了水，游了起來。“收、翻、蹬、翻、蹬……”我默默念著老師教我們口訣。這樣自己也情不自禁地做了起來。
收是把腳縮成三角形；翻把腳再撐開；蹬是最后把腳夾攏。游著游著，我看到了終點，就游了過去，到水面上，我大聲叫起來：“我終于學會游泳了。”
啊！想著想著，我覺得自己就在游泳了。我一定要學許多游泳，成為游泳冠軍。
我學會了游泳_小學單元作文400字15
你若是問我擅長什么，那我可以不假思索地告訴你：“我擅長游泳。”不要以為我在逗你玩，我真的會游泳。這要從以前的事情說起，原來我很怕水，但那件事過后，我克服了心中的恐懼，學會了游泳。
我小時候在澡堂洗澡的時候，我哥哥不小心把我碰倒了，我就倒在水池里，水面比我略高，我站都站不穩，踉踉蹌蹌地掙扎著。還好爸爸及時把我從水里拽了上來，當時我都嚇怕了，雖然沒有危險了，但是內心從此就對水產生了畏懼，之后就不敢再去澡堂洗澡了。可是媽媽告訴我：“你應該克服恐懼，去學學游泳吧。”她還說：“遇到困難只要敢于面對就能戰勝它。”雖然我內心忐忑，但我還是下決心去面對它。
暑假的時候哥哥和爸爸讓我和他們一起去游泳，在游泳館里，穿上泳衣時我內心依舊有些害怕，但想到哥哥爸爸都在一旁看著，內心也安定下來。我慢慢地走向泳池邊，伸出腳探了探，好像也不是那么可怕，就學著哥哥和爸爸的樣子下水游了起來，動作緩慢卻有模有樣。等我熟悉了動作和規律，游起來更是開心，內心的那點兒害怕早被跑到九霄云外去了。隨著慢慢的熟練，我都能不再帶游泳圈去游了。回到家媽媽聽說了我的表現，別提有多開心了。
之后我每個暑假一有空就去游泳，游泳儼然成了我的愛好，通過它我懂得了遇到困難就要迎難而上，一味退縮只能越來越差。
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