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逛菜場敘事作文
星期六的早上我起得特別早,因為今天我要和媽媽一起去買菜,體驗一下“家庭主婦”的感覺。媽媽曾經(jīng)說過逛菜場是一件很有學問的事。我每天回家吃到的色、香、味俱全的晚飯,都是媽媽精挑細選,葷素搭配,很有營養(yǎng)的。這讓我對菜市場產(chǎn)生了好奇心。這不,準備齊全,我們出發(fā)了!
菜市場真是營養(yǎng)的寶庫。一進門,就可以看到劃分得很清楚蔬菜區(qū)和葷菜去,還有鮮活的.水產(chǎn)區(qū)。我們先到蔬菜區(qū)。這里的蔬菜品種真是琳瑯滿目。有頂花帶刺的黃瓜,有粒粒飽滿的豆莢,有紫盈盈的茄子……媽媽拿起一根胡蘿卜說:“胡蘿卜含有豐富的維生素B,對眼睛有好處!蔽疫B連點頭,媽媽買了兩根。我們又來到賣菠菜的攤位前,水靈靈的菠菜整齊地排列著,葉片上還滾動著點點水珠呢!媽媽說:“菠菜含有鐵元素,適量地補充對人體有益!蔽覀兙唾I了一斤。繼續(xù)往前走,媽媽逐一給我介紹了各種蔬菜的營養(yǎng)價值,真是不逛不知道,一逛真奇妙!接著,我們來到了葷菜去,看到平時我喜歡的肉,我就嚷著要買。媽媽切了一塊精肉,準備和胡蘿卜一起炒。媽媽說那樣胡蘿卜的營養(yǎng)就全部釋放出來了!芭殴堑臓I養(yǎng)我知道,”我嚷道,“排骨湯可以補鈣!眿寢尡晃叶盒α,說:“是的,不過也不能多吃,脂肪含量也很高的。媽媽拗不過我,買了排骨回去燒湯。我對水產(chǎn)區(qū)的魚蝦可沒什么興趣,可媽媽說,水產(chǎn)品有豐富的蛋白質(zhì),對我們生長發(fā)育很有用。我們就買了一條大鱸魚,準備回家清蒸。
菜場逛完了,我明白了各種菜的營養(yǎng)價值,看來要擁有健康的身體,可不能再挑食了。
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