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寫運(yùn)動(dòng)的作文400字
怎么樣才能更好地寫運(yùn)動(dòng)作文呢?下面是小編為您推薦的材料：
【作文一】
人生路漫漫，最要緊的是身體健康，而健康與體育運(yùn)動(dòng)有著莫大的關(guān)系。大家從五湖四海聚集在一起，也算是國(guó)不可以一日無(wú)君，家不可一日無(wú)主，我們不可一天無(wú)運(yùn)動(dòng)。，多做運(yùn)動(dòng)，能強(qiáng)身健體，有益身心。從此可見，運(yùn)動(dòng)是多么重要啊!
我喜歡打羽毛球，它有許多好處，青少年可以把它作為促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、提高身體技能的有效手段進(jìn)行鍛煉，適量的羽毛球運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)青少年增長(zhǎng)身高，能培養(yǎng)青少年自信、勇敢、果斷等優(yōu)良的心理素質(zhì)。而兒童可作為活動(dòng)性游戲方法來進(jìn)行鍛煉，在陽(yáng)光下奔跑跳躍，并能擊到球，從小培養(yǎng)兒童不畏困難、不怕吃苦、不甘落后的精神。今天，我和姐姐打羽毛球，我們先找好各自的位置，今天風(fēng)不怎么大，所以比較好打。由姐姐來發(fā)球，只見她把羽毛球往空中一拋，又用羽毛拍迅速的把球拍了出去，那球飛過我的頭頂，直竄進(jìn)了草叢，我高興地歡呼起來：“姐姐拍出界了，姐姐拍出界了!這一局我贏了。”姐姐不服氣地大嚷：“不算啦!重來，我這邊風(fēng)大!”只見她說完后敏捷的一拍，剛才還沉浸在喜悅中的我頓時(shí)不知所措，這球竟然也沒出界。我多么悔恨我的粗心大意。就這樣，夜黑了，風(fēng)大了，我們也累了�？蛇\(yùn)動(dòng)卻仍在繼續(xù)。
今年是奧運(yùn)年，是體育運(yùn)動(dòng)的象征，我愛羽毛球，我喜歡體育運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗俏覀兘】档南笳骱挽`魂的真締。希望每個(gè)人都有一項(xiàng)自己喜愛的體育運(yùn)動(dòng)。
我愛運(yùn)動(dòng)!
【作文二】
忐忑不安地站在體重計(jì)上，微微睜開雙眼，看著體重計(jì)上面的那個(gè)數(shù)字，我不禁哀嚎：又要減肥了!
我把這件事情告訴了媽媽，于是媽媽成了減肥教練。她把小毛阿姨的仰臥起坐器拿了回來 天天都得做，還有跳繩、踢毽子、跑步……在等著我呢。星期五，減肥正式開始。
星期五，我一放學(xué)回家，不是滿桌的壽司，而是一個(gè)粗糧食品，我頓時(shí)覺得好掃興，吃完?yáng)|西，媽媽也不讓我閑著，叫我去踢毽子，必須踢到渾身是汗才能回來。哦，要是踢得不多那要踢到何年馬月?過了很久我終于踢得渾身是汗，回到家中，剛要坐下時(shí)，媽媽不許我坐要我站一會(huì)兒，當(dāng)時(shí)她就像袋鼠媽媽訓(xùn)練自己的孩子走路一樣，我服從了她，因?yàn)樗俏覌寢?ldquo;好我不坐了，我去喝點(diǎn)水這總可以吧”媽媽又?jǐn)r住了我，說：“劇烈運(yùn)動(dòng)后不能喝水。”我可是十分生氣，不過還是忍住了，我知道媽媽是為了我好，過了一會(huì)兒，，媽媽終于答應(yīng)讓我坐下了，我跑去書房，打開電腦玩起了我喜歡的游戲，完了也有一段時(shí)間了，媽媽來叫我吃晚飯，當(dāng)我正在想：媽媽今天晚上少了什么好菜的時(shí)候。一個(gè)蘋果放在了我的眼前，難道我的晚飯就只是一個(gè)蘋果?還沒等我開口，媽媽先說了話：“你今天的晚飯就是它，要想瘦下來，晚上就得吃這個(gè)。”我氣到了極點(diǎn)，但我還是一手接過蘋果，吃完以后，仰臥起坐開始了，仰臥起坐器準(zhǔn)備就緒，一、二、三、四……九十九、一百!終于做完了，700次的跳繩又拉開帷幕，幸好，不是跳得這么累，本來媽媽以為我會(huì)跳得走不動(dòng)路，可是我沒有。于是，我和媽媽又長(zhǎng)途奔波走到了外婆家，路上我的肚子咕咕叫，可是媽媽就是不買一點(diǎn)東西�？�10點(diǎn)鐘的時(shí)候，又走回去，回到家我一稱，瘦了兩斤了，看來這樣行得通，以后就這樣減肥!
之后幾天，我的訓(xùn)練更加辛苦，因?yàn)槭侵苣�，我不能閑著，羽毛球砸到了我頭上，不過，再過1、2個(gè)月我就可以開口吃肉了，一定要加油，這樣我就可以瘦下來了!
【作文三】
運(yùn)動(dòng)，讓我們的生活充滿歡樂;運(yùn)動(dòng)，讓我們的體魄更加強(qiáng)壯;運(yùn)動(dòng)，為我們的世界添加了一些美麗的色彩;運(yùn)動(dòng)，讓我們的生活更加精彩;運(yùn)動(dòng)，更是一劑靈丹妙藥，帶給我們健康的身體和愉悅的心情!
而我，是在接受老丁的一系列運(yùn)動(dòng)洗禮之后，經(jīng)歷了心里的不甘與排斥，身體的痛苦與掙扎之后，才真正體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的快樂與享受。還記得那是四年級(jí)暑假之后，馬上要開學(xué)了，我們天真的認(rèn)為張老師依然會(huì)是我們的班主任，用普通的方法，來教我們這群普通的學(xué)生�？晌覀冨e(cuò)了，錯(cuò)大了，開學(xué)之后，我們迎來了意想不到的種種風(fēng)暴，其中，最重要之一就是運(yùn)動(dòng)高潮。
老丁來了，帶著她的閱讀，帶著她的規(guī)則，帶著她的運(yùn)動(dòng)……，為我們的身心來了一次全面沖擊。尤其是在運(yùn)動(dòng)方面，每天早上，老丁要求我們?cè)缭绲叫＃?：50準(zhǔn)時(shí)跑步。這可苦了我們我們這群嬌生慣養(yǎng)的小孩，一開始個(gè)個(gè)氣喘吁吁、腰酸腿疼，叫苦不迭，可慢慢跑下去，咬牙堅(jiān)持下來后，我們從最先的9圈，一圈一圈往上加，在不知不覺中，跑9圈已經(jīng)是“小菜一碟”了。剛開始，有哮喘的同學(xué)不能跟著我們一起跑，但后來，我們班中有些同學(xué)的“附身哮喘魔”已經(jīng)在毫不知情的情況下跑沒了。運(yùn)動(dòng)，是一劑靈丹妙藥，具有醫(yī)學(xué)界的藥物達(dá)不到的效果，是有益身心的靈丹妙藥。
跳繩，眾所周知的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，是鍛煉手腳協(xié)調(diào)的一項(xiàng)好運(yùn)動(dòng)，在老丁的帶領(lǐng)下，跳繩又成了每人必會(huì)的一項(xiàng)熱門運(yùn)動(dòng)。由最初的140個(gè)，循序漸進(jìn)，150個(gè)，160個(gè)，170個(gè)……我，我們班的周婉月，我們班的王瀾清……我們都是開始沒有過關(guān)的同學(xué)，但后來，我們堅(jiān)持不停的練習(xí)，終于順利過關(guān)，我們的臉上綻開了打心眼里開心的笑容，我突然感到，運(yùn)動(dòng)是一件多么快樂的事情。
當(dāng)我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)上大展神威時(shí)，當(dāng)我們的身心都體驗(yàn)到自己長(zhǎng)期鍛煉的收獲時(shí)，我們就像在百花叢中含苞待放的太陽(yáng)花，終于將自己燦爛的一面展示了出來!
我們?cè)跁暮Ｑ笾嗅溽啵梢韵硎苤R(shí)帶給我們的心靈的滿足;我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)的世界里探索，可以享受運(yùn)動(dòng)帶給我們的身心的愉悅。而這一切，我們?cè)?jīng)由內(nèi)而外的去排斥，去抵觸，去反駁……。我們也為灑下的汗水，付出的勞累不
情不愿，為體力的透支、身體的不適而痛苦不堪，但如今，我們不但是接受，心甘情愿地去運(yùn)動(dòng)，還享受了破繭成蝶的喜悅與歡樂。
我們已經(jīng)明白，要想讓生命之樹常青，要想讓生命之樹不被“病痛”這只蟲子咬壞，那，就要多運(yùn)動(dòng)哦!生命在于運(yùn)動(dòng)!我運(yùn)動(dòng)，我快樂!
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